青岛被誉为东方的瑞士，红瓦绿树、碧海蓝天，整座城市像一座天然的大公园。带小孩来这里玩，既能亲近大海、踩沙戏水，又能看到各种各样的海洋生物，还能在充满异国风情的街道上悠闲漫步。可是，如果不提前做好规划，拖着娃在陌生城市奔波，家长很容易心累。好在青岛的大部分景点都比较集中，只要掌握正确的打开方式，就能让孩子玩得开心，大人也不累。今天这份攻略就是专门写给准备带娃来青岛的家庭，从景点推荐到行程安排，一应俱全。
先说说什么季节带娃来青岛最舒服。每年的五月到十月是青岛的旅游黄金期，五月和九月气温适宜，游客相对少一些，玩起来不拥挤。七月和八月是传统的旺季，可以下海游泳，但海边就像下饺子一样热闹，而且酒店价格会翻倍。另外青岛的夏天多雨，偶尔还来场台风，一定要提前看天气预报，避开极端天气。如果可以的话，我更推荐九月上旬来，暑假刚结束，天气依然暖和，但人流少了大半，性价比很高。
带小朋友出门，后勤装备可不能少。青岛的紫外线特别强，哪怕阴天也要涂防晒霜，最好再戴上宽檐帽和太阳镜。沙滩上太阳炙烤，光脚容易烫伤，给孩子穿双沙滩鞋很实用。防蚊液也要备上，傍晚海边和树丛里的蚊子很毒。还有方便折叠的婴儿车，在平坦的栈道上能省不少力气，但很多景点有台阶，所以再带一个腰凳或者轻便背带更保险。另外，换洗衣服一人准备两三套，水质有些地方不够干净，玩水弄湿了要及时换，防止感冒。
青岛的交通比较方便，地铁、公交都能覆盖主要景点，但带着孩子等车挤车还是有点辛苦。住宿建议首选市南区，无论是火车站周边还是五四广场附近，去哪儿都近。我住过香港中路附近，楼下就有地铁站，带娃出行很轻松。选酒店的时候注意看有没有家庭房，或者是否提供婴儿床和儿童浴袍，这些小细节能让旅途舒服不少。如果不差钱，选择带海景房的酒店，孩子每天早上趴着窗户看船，别提多兴奋了。
接下来进入重头戏——亲子景点推荐。第一个要说的就是栈桥，它是青岛的地标，而且免费开放。栈桥深入大海，尽头有一座回澜阁，桥两侧海浪拍打着礁石，孩子第一次近距离看浪，会兴奋得尖叫。冬春交际时还能看到成千上万只海鸥在头顶盘旋，买一包小馒头扔过去，它们就会叫着扑过来，特别好玩。不过七月的栈桥人太多，要注意别让小家伙被挤着，也别翻越栏杆。
离栈桥不远的第一海水浴场，是孩子们的最爱。这里的沙滩坡度很缓，沙质细软，踩上去像棉花一样，非常适合挖沙、垒城堡、踩水花。海水浴场有正规的救生员和安全网，但家长还是要寸步不离地看护。最好自带一套沙滩玩具，铲子、水桶、小耙子，娃能蹲在那儿玩一整个下午。玩累了就在沙滩上铺个垫子，吃点零食吹吹海风，大人也能趁机休息会儿。
青岛海底世界位于莱阳路，是一座建在海边的水族馆，历史可比极地海洋公园悠久得多。它有梦幻的水母宫，灯光变换下水母像小伞一样飘来飘去，特别适合拍照片。还有海底隧道，能看到鲨鱼、鳐鱼在头顶游过，小朋友总会仰着头看好久。这里有个触摸池，工作人员会端来海星、海参，让孩子亲手摸一摸，那种滑溜溜的触感很神奇。不过海底世界的通道偏窄，带大号婴儿车会有点费劲，建议用轻便伞车。
如果想要更大型的海洋体验，那就去青岛极地海洋公园。它位于东海东路，比海底世界更大更现代，是世界级的大型海洋乐园。里面的白鲸、海豚表演非常震撼，白鲸还会喷水互动，小朋友们看得目不转睛。公园分极地馆和海洋馆，能近距离看到企鹅走路、北极熊游泳，还有可爱的小狐狸。夏天去的时候，可以给孩子带一件薄外套，馆内冷气很足，怕着凉。
如果孩子对楼宇建筑感兴趣，八大关是最好的遛娃地。这里十条马路的名字都带有中国古代关名，街道两旁种满梧桐和银杏，一栋栋小洋楼藏在绿荫中，像走进了童话世界。花石楼是蒋介石的旧居，哥特式建筑让人眼前一亮；公主楼则是一个丹麦风格的蓝色小楼，据说曾经为丹麦公主而建。孩子对建筑本身可能不耐烦，但八大关中有一大片草地和花圃，让他们跑跑跳跳，追追蝴蝶，大人则悠闲地坐着，各得其所。
同样是休闲，中山公园也是一个很不错的免费公园。春天有樱花节，满树粉白花瓣落得满地都是，像是下了一场花雨。秋天有菊花展，各种颜色的菊花组成各种造型，孩子会惊奇地哇哇叫。更关键的是，公园里有一个儿童游乐场，旋转木马、小飞机、碰碰车应有尽有，价格也不贵。玩累了公园里就有小卖部，冰淇淋、烤肠、矿泉水，补给方便。
想俯瞰青岛全貌，信号山公园是最棒的选择。公园里有三栋红色蘑菇楼，是全国唯一的旋转观景台，人可以坐着不动，慢慢欣赏老城区的红瓦绿树和远处的海湾。孩子对这个会自动转圈的房子充满了好奇，一圈转下来大概十分钟，足够拍照留念。虽然要爬一点石阶，但只要孩子能走，让他们自己慢慢爬，也是一种乐趣。下山时还可以顺路去基督教堂和总督府附近逛逛。
如果你们的体力足够，那就去崂山吧。但崂山很大，带小孩的话我不建议爬北九水或者巨峰，最好选仰口景区。仰口有索道上山，可以省去最难爬的一段路。索道是敞篷式的，孩子坐在上面能看到脚下的树林和远处的大海，新奇又刺激。山顶有觅天洞，需要弯腰钻过一条狭长的石洞，孩子会觉得这是个大冒险。不过仰口距离市区有三十多公里，来回至少大半天，要给孩子准备充足的零食和水。
住在青岛的日子里，很多人会选择玩上一两天就离开。如果你是第一次来，只有一天时间，那我建议早上先去海底世界，避开参观高峰；中午在附近吃个鲅鱼水饺；下午去第一海水浴场，让娃痛痛快快玩水玩沙；傍晚再去栈桥走走，看看日落。这样安排，大人不赶路，孩子也玩到了最经典的体验。
要是能安排两天，那就更从容了。第一天走老城线：上午栈桥—中山公园—八大关，下午在第一海水浴场泡几个钟头；第二天走海边线：上午极地海洋公园，下午去石老人海水浴场或者雕塑园，有时间还能爬一下信号山。这条线路动静结合，既有室内馆，又有户外沙滩，特别适合亲子家庭。
如果打算玩三天，第一天老城线，第二天海边线，第三天就可以留给崂山仰口。不过带着孩子爬山，一定要根据体力来，如果孩子还小，宁可舍弃崂山，去青岛森林野生动物园看长颈鹿和大象，那里也可以坐小火车喂食，轻松不累。青岛的动物园很多，选一个孩子喜欢的就好。
说到青岛美食，小朋友们最爱的应该是鲅鱼水饺，鲜嫩的鲅鱼馅几乎没有鱼刺，蘸一点腊八蒜和醋，入口鲜得眉毛掉下来。还有排骨米饭，排骨炖得软烂，汤泡饭孩子能吃下两大碗。海凉粉是用石花菜熬制的，晶莹剔透，口感像果冻，加点蒜泥和醋，清爽解腻。如果孩子喜欢海鲜，可以试试蒜蓉烤生蚝和椒盐虾。但切记第一次让孩子吃海鲜，要给一小口试试，万一过敏立刻停止。
带娃出行，安全永远是第一位。在海边，一定要让孩子在自己视线范围内，海浪看起来不大，但一个猛子打过来就可能卷走一个人。不要让孩子独自去深海区玩耍。另外，青岛的沙滩在夏季六点到七点可能会有雾气，天色暗得很快，尽量避免在傍晚后下海。如果被蚊虫叮咬，可以用肥皂水清洗，再涂止痒药膏。孩子容易口渴，一定要多喂点温水。
写到这里，这份亲子游攻略已经快说完了。青岛这座城，既有大城市的便利，又有小城市的亲切，特别适合举家出游。只要提前规划好路线，选择孩子感兴趣的景点，分配好体力，你们一定会收获一段快乐的海边记忆。希望这份指南能成为你们青岛之行的好帮手，祝旅途愉快，宝宝开心！
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